maandag 20 januari 2014

Op de weegschaal

Vanochtend was het tijd om op de weegschaal te gaan staan. Ik ben netjes een kilo afgevallen. Vorige week woog ik 84.2 kg en nu weeg ik 83.2 kg. Ik ben er heel tevreden over. Moet wel zeggen dat ik van het weekend gesmokkeld heb. Ik heb met het avondeten een patatje met mayonaise op en ik heb een schaaltje chips op. Als ik dat niet gegeten had dan was ik meer afgevallen. Maar ik vind het goed zo. Je moet wel blijven genieten. Hoe dan wel ik niet van plan ben om elke week een patatje te eten. Maar iets kleins in het weekend moet kunnen. Hoe gaat het afvallen met jullie?

Geen opmerkingen:

Een reactie posten